Inclure les 3 parties du grain qui en font un grain entier, l'endosperme, le germe et le son. Bonne source de fer. Haute source de fibres. Provient de grains d'avoine biologiques roulés à plat en morceaux plus petits que l'avoine ordinaire pour raccourcir leur temps de cuisson. Ceux-ci sont ensui...

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