Vous n'avez jamais entendu parler du moringa ? Bien que cette plante ait été initialement découverte pour ses propriétés bénéfiques il y a des milliers d'années, ce n'est que récemment que le moringa (parfois appelé l'arbre à huile Ben) est devenu l'un des suppléments à base de plantes les plus impressionnants sur le marché de la santé holistique. En fait, en 2008, l'Institut national de la santé a qualifié le moringa ( moringa oleifera) de " plante de l'année ", reconnaissant que "peut-être comme aucune autre espèce, cette plante a le potentiel d'aider à inverser plusieurs problèmes environnementaux majeurs et de fournir de nombreux besoins humains non satisfaits. ( 1 ) De toute évidence, les avantages du moringa sont très vantés et à juste titre.

À ce jour, plus de 1 300 études, articles et rapports se sont concentrés sur les bienfaits du moringa et les capacités de guérison de cette plante qui sont importantes dans les régions du monde particulièrement sensibles aux épidémies et aux carences nutritionnelles. La recherche montre que presque toutes les parties de la plante de moringa peuvent être utilisées d'une manière ou d'une autre, que ce soit pour faire un thé antioxydant puissant ou pour produire une substance huileuse qui lubrifie et nourrit la peau.

Le moringa est une excellente source de protéines, de vitamine A, de potassium, de calcium et de vitamine C. Quelle est la force du moringa ? Selon Kuli Kuli, une organisation qui récolte des plantes de moringa en Afrique et les rend accessibles aux clients aux États-Unis et dans d'autres pays occidentaux, gramme pour gramme, le moringa contient :

• deux fois la quantité de protéines du yaourt
• quatre fois plus de vitamine A que les carottes
• trois fois plus de potassium que les bananes
• quatre fois plus de calcium que le lait de vache
• sept fois plus de vitamine C que les oranges

Gluten free