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La L-carnitine est un nutriment essentiel à la production d'énergie dans les muscles, le cœur et le foie. Il favorise une composition corporelle saine en aidant la conversion des graisses en énergie. Prendre un supplément de L-carnitine réduit le risque de maladie cardiovasculaire, stimule l'énergie mentale, réduit la fatigue, améliore les performances sportives et raccourcit le temps de récupération de l'exercice.
