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L'acide folique (ou folate) est la vitamine B9, une vitamine hydrosoluble qui joue un rôle clé dans la synthèse de l'ADN et de l'ARN, la production de globules rouges, le métabolisme des protéines et une expression génétique saine. BioFolate contient du L-5-méthyltétrahydrofolate (L-5-MTHF), la forme active de folate utilisée dans le corps. Contrairement aux folates trouvés dans les légumes à feuilles vert foncé, les oranges, le foie et la plupart des formes supplémentaires d'acide folique, le L-5-MTHF n'a pas besoin d'être modifié enzymatiquement avant l'absorption. Il est donc absorbé deux fois plus efficacement que les folates naturels. De plus, un grand pourcentage de la population n'a pas la capacité de convertir le folate alimentaire en une forme biologiquement active, ce qui peut entraîner une carence en folate.
Comment ça marche?Une supplémentation en L-5-MTHF aide à prévenir une carence en acide folique. Une carence en acide folique peut causer un certain nombre de problèmes de santé, dont les plus documentés sont les anomalies du tube neural chez les nourrissons en développement. Les symptômes de carence comprennent : la faiblesse, la fatigue, l'irritabilité, les maux de tête, les difficultés de la fonction cognitive, les déséquilibres de l'humeur, les crampes, les palpitations, l'essoufflement et peuvent entraîner des problèmes de santé plus graves. Certaines conditions peuvent en fait entraîner des carences secondaires en folate par une diminution de l'absorption ou une augmentation de la demande du corps en folate. Ceux-ci incluent l'alcoolisme, la maladie de Crohn, le lymphome ou l'amylose de l'intestin grêle, l'entéropathie diabétique, la sensibilité au gluten, la drépanocytose, les troubles cutanés exfoliatifs chroniques et, bien sûr, la grossesse. AOR Advantage BioFolate contient également une petite quantité de vitamine B12 sous forme active de méthylcobalamine, car une supplémentation en folate peut masquer une carence en vitamine B12. Les femmes enceintes ou les autres personnes à risque de carence ou de faible teneur en acide folique pourraient bénéficier de la prise de BioFolate.