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Un équilibre sain entre les acides gras oméga-3 et oméga-6 est la clé de la santé, idéalement un équilibre un à un entre les deux.
Cependant, si vous ne mangez pas régulièrement du saumon, du hareng, des sardines ou des anchois sauvages d'Alaska, vous ne consommez probablement pas suffisamment d'oméga-3 sains, en particulier l'acide docosahexaénoïque DHA et l'acide eicosapentaénoïque EPA.
En tant que partie structurelle de votre membrane cellulaire, ces oméga-3 offrent des avantages pour votre cœur, vos vaisseaux sanguins, votre cerveau, vos mitochondries, votre santé immunitaire et une réponse inflammatoire déjà saine.
Le DHA représente 90 % de la graisse de votre cerveau, il est donc particulièrement important pour la santé de votre cerveau et votre cognition. L'EPA fournit un soutien précieux pour votre cœur et vos artères.
Notre huile de caviar de hareng est une excellente option oméga-3 pour ceux qui peuvent être allergiques aux crustacés ou qui souhaitent une source alternative ou supplémentaire à l'huile de krill ou à d'autres huiles de poisson. Semblable au krill, le hareng est une espèce abondante et ses œufs contiennent des acides gras oméga-3 stockés de la manière la plus idéale sous forme de graisses membranaires complexées avec d'autres nutriments importants.